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草原半亩地

当前位置:草原半亩地 > TAG标签 > 生命高危期
  • “生命高危期”人正在遭遇的危机 日期:2019-06-15 10:05:36 点击:236 好评:0

    1、骨密度下降 35岁后骨质开始流失,进入自然老化过程,绝经后女性的骨质流失更快。骨质流失太快会出现骨质疏松,严重者容易出现骨折。 骨质疏松的发病与年龄密切相关,50岁以上的男性、45岁以上的女性是骨质疏松的高发群体。 2、肌肉减少 一般说来,50岁时...

  • 进入“生命高危期”身体这2处是“软”的,寿命不会太短 日期:2019-06-15 10:01:58 点击:226 好评:0

    45岁后,就会进入到生命的高危期,这个时期的人身体机能下降,所以,中老年人成为了心脑血管疾...

  • “生命高危期”尽量做到“四不抗” 日期:2019-06-15 09:51:36 点击:258 好评:0

    1、不抗病 当身体出现问题后,一定要及时处理,切忌抱有过两天就好了这种侥幸心理,因为许多大病都是从小病拖出来的。 2、不抗困 45岁后,能不熬夜就尽量不熬夜,因为熬夜就是透支生命!经常熬夜会导致内分泌失调、诱发高血压、冠心病等,严重的还可能会导致...

  • “生命高危期”坚持5种习惯能长寿 日期:2019-06-15 09:47:02 点击:207 好评:0

    其实,顺利度过生命的危险期并不难,美国哈佛大学一项研究发现,在诸多习惯中,以下5种习惯与大幅延长寿命密切相关。长期坚持,就能帮助平均延寿10年以上。 1、和香烟说拜拜 美国疾病控制和预防中心指出:吸烟会导致癌症、心脏...

  • “生命高危期”尽量做到“四懒” 日期:2019-06-15 09:37:42 点击:632 好评:0

    1、心里偷懒 生活中有很多急性子,不管做什么都心急火燎,急着完成工作,排队买菜也风风火火的。 做任何事着急的人易动肝火。长期如此,会损害身体健康,还会诱发急性致命的心脑血管疾...

  • “生命高危期”尽量做到“三勤” 日期:2019-06-15 09:33:45 点击:121 好评:0

    1、勤晒太阳 经常晒太阳,好处多多,不仅可增强机体免疫力、预防皮肤病,最重要的是能够促进维生素D的合成,预防骨质疏松。 所以,40岁后,要勤晒太阳,促吸收,助力身体健康! 晒太阳首先要选好地点,因为玻璃会隔离大多数紫外线,所以,在室内晒太阳效果并...

  • “生命高危期”谨防3大健康杀手! 日期:2019-06-15 09:29:30 点击:168 好评:0

    人这一生会遇到无数道坎儿,比如感情坎儿、事业坎儿、生活坎儿......这些坎儿,只要我们加加油,努努力就可以迈过去。但有一种坎儿,就没那么好迈过去了疾病坎儿。 比如堪称中老年人身体健康杀手的三高问题高血压、高血脂、高血糖,一旦患上,很难根治。 1、...

  • 生命高危期8种疾病的预防或减少 日期:2019-06-15 09:21:24 点击:239 好评:0

    有专家称,4655岁这段时间为人生旅途上的沼泽地。研究发现,这段时间的人大概有8种疾病容易出现,且一般是慢性的。或会影响到老年的疾...

  • 人的生命高危期在哪个年龄段? 日期:2019-06-15 09:11:32 点击:154 好评:0

    人到中年,进入多事之秋。 工作、事业、家庭的负担很重,健康经常会出现透支状态。 虽说46~55岁是人生黄金年龄段之一,但有很多疾病会在这段时间段爆发,如大部分英年早逝的悲剧,就有很多是发生这段时间的。所以这段时间也叫生命高危期。 有关专家研究认为,...

  • 50岁后是“生命高危期”要做好“三勤”“四懒” 日期:2019-06-15 09:00:32 点击:221 好评:0

    转眼之间,对于有的人来说已经年过半百。这时候,更大家拼的不是事业,而是自己余下的生命了。正所谓50岁后是生命高危期,如果你能够做到三勤跟四懒,没有跨不过去的坎。 50岁后,要做好哪三勤? 第一勤, 是要大家勤快的做运动。到了夏天,因为天气热,即使...

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