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草原半亩地

当前位置:草原半亩地 > TAG标签 > 痛风
  • 痛风不能吃(尽量不要吃)的食物 高嘌呤食物 日期:2015-03-01 22:18:01 点击:344 好评:0

    食物(名称) 热量(千卡) 脂肪(克) 嘌呤(mg) 食物(名称) 热量(千卡) 脂肪(克) 嘌呤(mg) 蛤蛎 87 1.4 316 豆芽 384 15.1 166 乌鱼 180 10.4 183.2 干贝 302 0.7 390 带鱼 102 2 391.6 鸡肝 120 4.6 293.5 海鳗 97 1 159.5 香菇 40 0.4 214 猪肝 119 2.9 229.1...

  • 痛风患者可以吃的食物 低嘌呤食物 日期:2015-03-01 21:54:11 点击:141 好评:0

    食物(名称) 热量(千卡) 脂肪(克) 嘌呤(mg) 食物(名称) 热量(千卡) 脂肪(克) 嘌呤(mg) 菠菜 92 0.5 13.3 奶粉 1512 11.1 15.7 莴仔 67 0.51 5.2 柠檬 134 0.3 3.4 鸡蛋白 151 0 3.7 鸡蛋黄 1407 29.7 2.6 芹菜 71 0.3 8.7 辣椒 256 0.2 14.2 姜 84 0.2 5.3 白...

  • 痛风食疗方 日期:2014-09-09 09:18:45 点击:76 好评:0

    1、吃樱桃 美国密西根大学研究发现,樱桃中的花青素,能降低发炎的几率,吃20粒樱桃比吃阿司斯匹林更有效。 一般痛风或关节炎病人,食用樱桃几天之内能起到消肿、减轻疼痛的作用。长期面对电脑工作的人常常会有头痛、肌肉酸痛等毛病,多吃些樱桃也可以缓解或...

  • 痛风病人正确的饮食习惯 日期:2014-09-09 09:14:55 点击:360 好评:0

    1、少吃含有嘌呤的食物,严格戒酒 少吃富含嘌呤的食物,比如:肉禽、肝脏、海鲜等。多吃一些蔬菜水果。这样有助降低体内尿酸浓度,防治痛风的发生。 饮酒常促发痛风急性发作,痛风患者禁饮任何酒类,包括白酒、啤酒、红酒等。 2、少吃火锅、多喝水 许多人喜...

  • 痛风患者的饮食注意 日期:2014-01-03 16:58:56 点击:259 好评:0

    一、痛风患者不可大量进食高嘌呤食物 痛风是一种常见病,多见于中老年男性,其症状一般是半夜或清晨急性发作,有发热、头痛、口干口苦、关节红肿热痛等表现,早期多累及足跟、手指、脚趾等中小关节,晚期则见关节肿大、畸形、僵硬,耳轮、指间、指掌处呈现黄...

  • 痛风患者怎么吃火锅 日期:2013-10-08 09:36:46 点击:197 好评:0

    对于痛风患者而言,火锅一直被视为禁物。其实,这种看法并不正确,今天我给大家讲讲痛风患者吃火锅的要点。 首先,选择食材时应以素食为主,搭配少量肉食,最好不选择海鲜和动物内脏。多数蔬菜水果是低嘌呤食物,尤其是油菜、白菜、胡萝卜、土豆、海带和瓜类...

  • 两款痛风病人的食疗方 日期:2013-01-14 18:51:42 点击:199 好评:0

    冬瓜汤: 取冬瓜三百克(不连皮),红枣五、六颗,姜丝少许。先用油将姜丝爆香,然后连同冬瓜切片和红枣起放入锅中,加水及适量的调味料煮成汤。 薏仁粥: 取适量的薏仁和白米,两者的比例约为三比,薏仁先用水浸泡四、五个钟头,白米浸泡三十分钟,然后两者混...

  • 痛风宜吃的饮食 日期:2013-01-14 18:49:25 点击:522 好评:0

    1、多吃固肾的饮食:固肾的饮食有助排泄尿酸,平日可按「六味地黄」(熟地、山药、山茱萸、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效。 2、苹果醋加蜜糖:这是西方传统的治疗方法,经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及...

  • 痛风禁食的食物 日期:2013-01-14 18:47:57 点击:395 好评:0

    1、戒吃高胆固醇的饮食:动物内脏、鱿鱼、肥肉、鱼、墨鱼 2、戒吃酸性饮食,如咖啡、煎炸饮食、高脂饮食。酸硷不平衡,会影响身体机能,加重肝肾负担。 3、戒酒:不可饮酒、特别是绍兴酒、啤酒。旦血中酒精浓度高达2OOmg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而...

  • 最易招致痛风病的麻辣烫类食物应对法宝 日期:2012-12-14 20:15:45 点击:288 好评:0

    需警惕食物: 反复煮的绿叶菜、动物内脏。麻辣烫是各种肉类、豆制品、蔬菜放在一起煮,汤料反复使用。研究发现,火锅、麻辣烫汤底煮90分钟后,亚硝酸盐含量会明显增加,而绿叶蔬菜反复煮,也会产生亚硝酸盐。 牛肚、百叶等动物内脏是麻辣烫中的抢手菜,但大...

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